Inkontinence se dá uzdravit cvičením

Úplnou novinku nabízí pacientům s močovou inkontinencí  NsP Havířov, p.o.

Dvě fyzioterapeutky zdejšího rehabilitačního oddělení Zuzana Folwarczná a Renáta Tutko absolvovaly certifikovaný kurz, který je opravňuje provádět vyšetření stavu svalů pánevního dna a sestavit individuální plán pro kinezioterapii, která zmírňuje až eliminuje problémy spojené s inkontinencí moči (samovolným únikem moči).

 

Až 70% žen trpí inkontinencí moči. „Jsou to ženy od 30 let, které mají za sebou porod a s přibývajícím věkem, hormonálními změnami se jejich příznaky horší,“ řekla k problému fyzioterapeutka Zuzana Folwarczná. Pacientky, které mají tento zdravotní problém, se potýkají v každodenním životě nejenom s fyzickými, ale i psychickými omezeními.

„Cítí se například nejistě v cizím prostředí, kde musí vyhledat toaletu. Stresují je situace, kdy u nich k inkontinenci dochází. Třeba při zvedání těžší zátěže, při kýchnutí a podobně,“ vysvětluje fyzioterapeutka Renáta Tutko.

Většina takto postižených žen ani netuší, že se dá jejich zdravotní problém vyřešit jednoduše. Speciálním cvičením.

Toto cvičení nově praktikují dvě fyzioterapeutky v NsP Havířov, p.o.

„Když k nám pacientka přijde s doporučením od lékaře urologa, gynekologa nebo i internisty, započneme s ní individuální plán cvičení. Na odborném přístroji Perineometru ji změříme sílu svalů pánevního dna. Poté sestavíme sérii cviků, které se u nás naučí správně cvičit. Ve cvičení pak pacientka pokračuje pravidelně doma. Za 6 – 8 týdnů, by se měly dostavit první výsledky léčby. „ Po půl roce opět provádíme kontrolní měření síly svalů pánevního dna při ukončení terapie“ objasňuje průběh léčby Folwarczná.

Obě odbornice se shodují na jednom. „Výsledek léčby velice závisí na spolupráci a přístupu pacientky. Efekt se totiž dostavuje po delší době, a některé z pacientek bohužel takto dlouho spolupracovat nevydrží,“ upozorňuje Renáta Tutko. Ale konečný výsledek podle nich stojí za tu námahu. Pacientka s inkontinencí nemusí podstupovat žádný chirurgický zákrok, zbaví se nošení různých hygienických pomůcek a odbourá se jim i řada stresových situací.

S novinkou ve fyzioterapii je spokojena i vedoucí fyzioterapeutka rehabilitačního oddělení Iveta Zálejská. „Určitě vnímám novou službu, kterou nabízíme pacientům s inkontinencí, jako krok vpřed a doufám, že naše služby využije spousta žen z Karvinska,“ řekla Iveta Zálejská.